Coaching professionnel et personnel à Marseille – SO’Focus

Ensemble, allons plus loin !

SO’Focus est né d’une idée simple mais puissante : personne ne devrait avancer seul face à ses défis, qu’ils soient personnels, professionnels ou sportifs. Sonny Roch, le fondateur de SO’Focus, s’appuie sur une carrière de sportif de haut niveau et un parcours en psychologie pour créer un espace où chaque client peut progresser à son rythme.

Son expérience diversifiée en hypnothérapie, en coaching mental et en recrutement lui permet d’offrir un accompagnement complet, mêlant expertise et écoute bienveillante. Aujourd’hui, SO’Focus est là pour vous, avec des services personnalisés, flexibles et ouverts à tous.

« Je crois profondément au potentiel de chacun, et mon rôle est de vous aider à le révéler et le mettre en action. Avançons ensemble, avec clarté et détermination. »

Sonny Roch

SO'Focus - L'allié de votre réussite

Chez SO’Focus, nous croyons à un coaching personnalisé, centré sur vos aspirations. Qu’il s’agisse d’un projet professionnel, d’une transition de vie, d’une reconversion ou d’un besoin de mieux-être, nous vous accompagnons avec clarté et engagement.

Notre approche repose sur trois fondations solides :
✔ Un cadre professionnel et confidentiel
✔ Une écoute active et une lecture fine de votre parcours
✔ Un plan d’action clair, orienté résultats et transformation

En tant que coach à Marseille, nous accompagnons particuliers, indépendants, équipes et entreprises locales, dans leur évolution. Nous mettons à votre disposition des outils efficaces pour atteindre vos objectifs professionnels et personnels, développer votre leadership et gagner en alignement.

Nos services

Nos formation

Formation Consultant·e en Recrutement

Le métier de consultant·e en recrutement associe expertise en recherche de talents, accompagnement des candidat·e·s et développement commercial auprès des entreprises.
Cette formation a pour objectif de transmettre les méthodes, outils et bonnes pratiques nécessaires pour réussir dans ce rôle stratégique, que l’on débute ou que l’on souhaite perfectionner ses compétences.


👉 Le Pack Performance apporte les bases essentielles pour progresser avec confiance.
👉 Le Pack Excellence propose l’offre la plus complète, incluant des ressources exclusives et un suivi approfondi pour développer son efficacité et sa contribution au chiffre d’affaires.

Formation Chargé·e de Recrutement

Le rôle de chargé·e de recrutement est central dans la gestion des processus RH.
Cette formation couvre toutes les étapes clés : définition des besoins, rédaction d’annonces, sourcing, sélection et suivi des candidat·e·s, tout en renforçant la relation avec les managers.
Elle s’adresse autant aux personnes découvrant la fonction qu’à celles souhaitant consolider et approfondir leurs pratiques.


👉 Le Pack Performance permet d’acquérir les fondamentaux pour être opérationnel rapidement.
👉 Le Pack Excellence va plus loin avec un accompagnement renforcé et des ressources exclusives pour perfectionner ses pratiques et développer ses compétences sur la durée.

Ce que disent nos clients

Vos réussites sont notre meilleure fierté. Voici quelques témoignages de ceux qui ont déjà fait un bout de chemin avec SO’Focus :

Les séances avec Sonny ont joué un rôle décisif

Sonny m’a aidé à préparer mes entretiens pour un poste de directeur des ventes. Son coaching était ciblé et m’a permis de valoriser mes compétences en leadership et de renforcer mon impact. J’ai décroché le poste, et je suis convaincu que les séances avec Sonny ont joué un rôle décisif.

Jacques
Directeur des Ventes
Véritable atout pour moi

La préparation mentale a été un véritable atout pour moi. Il m’a aidé à trouver un équilibre entre ma vie sportive et personnelle, à gérer la pression et à travailler sur ma motivation intérieure. Je ressens une grande clarté d’esprit qui me permet de me concentrer sur mes objectifs.

Antoine
Triathlète
Une véritable découverte

Les séances de relaxation en réalité virtuelle ont été une véritable découverte. Dès la première session, j’ai ressenti un apaisement profond, comme si j’étais transportée dans un autre univers. C’est devenu mon rendez-vous bien-être, et cela m’aide énormément à évacuer le stress accumulé.

Caroline M.
J’ai appris à me détendre et à mieux organiser mes idées

Je stressais beaucoup avant les examens et j’avais du mal à me concentrer. j’ai appris à me détendre et à mieux organiser mes idées. Maintenant, je suis plus confiante et je gère le stress beaucoup plus facilement.

Chloé
15 ans
Accompagnement précis et bienveillant

Avec l’aide de Sonny, j’ai complètement revu mon CV et ma lettre de motivation pour postuler en tant que chef de projet digital. Ses conseils m’ont aidée à mettre en avant mes expériences en gestion de projet et mes compétences techniques. Grâce à cela, j’ai rapidement obtenu plusieurs entretiens et, finalement, le poste que je voulais ! Je suis reconnaissante pour son accompagnement précis et bienveillant.

Laura
Chef de Projet Digital
Désormais plus sereine

Les séances de thérapie ont transformé ma façon de me percevoir. J’avais tendance à m’auto-saboter, mais Sonny m’a aidé à mieux comprendre ces comportements et à trouver des moyens de les surmonter. Je suis désormais plus sereine et j’avance avec confiance vers mes objectifs.

Emma V.
Expérience enrichissante et libératrice

Je recommande Sonny à toute personne souhaitant retrouver confiance en elle. Grâce à son aide, j’ai pu affronter des situations qui me paralysaient auparavant. L’expérience a été enrichissante et libératrice, et je ressens enfin un apaisement profond.

Inès B.
Approche douce et rassurante

Sonny m’a aidé à surmonter des peurs que je traînais depuis des années. Avec son approche douce et rassurante, j’ai pu explorer mes blocages sans jugement. Chaque séance m’a permis de me libérer un peu plus, et aujourd’hui je ressens une paix intérieure que je n’avais jamais connue auparavant.

Roland M.

Pourquoi choisir SO'Focus ?

SO’Focus, c’est plus qu’un simple cabinet d’accompagnement. C’est un lieu d’écoute, de partage et de progression. Ici, vous avancez à votre rythme, avec des solutions adaptées, dans une atmosphère bienveillante. Que vous soyez un particulier ou un professionnel, SO’Focus s’engage à :

Accompagnement

Vous offrir un accompagnement personnalisé

Chaque programme est pensé pour répondre à vos besoins spécifiques, sans solutions toutes faites.

Cadre stimulant

Apporter un cadre innovant et stimulant

Des bilans de compétences aux séances de relaxation en réalité virtuelle, chaque service est conçu pour enrichir votre expérience et optimiser votre progression.

Respect de vos valeurs

Respecter vos valeurs et aspirations

L’approche de SO’Focus est fondée sur l’écoute et la transparence. Notre objectif : vous aider à atteindre vos objectifs tout en restant fidèle à vous-même.

Prêt à aller plus loin ?

Le premier pas vers vos objectifs est parfois le plus difficile, mais avec SO’Focus, vous êtes accompagné pour avancer avec confiance. Prenez le temps d’échanger avec nous pour clarifier vos attentes et identifier comment SO’Focus peut faire la différence.

SO'Focus - ensemble, allons plus loin !