Coaching professionnel et personnel à Marseille – SO’Focus

Ensemble, allons plus loin !

SO’Focus est né d’une idée simple mais puissante : personne ne devrait avancer seul face à ses défis, qu’ils soient personnels, professionnels ou sportifs. Sonny Roch, le fondateur de SO’Focus, s’appuie sur une carrière de sportif de haut niveau et un parcours en psychologie pour créer un espace où chaque client peut progresser à son rythme.

Son expérience diversifiée en hypnothérapie, en coaching mental et en recrutement lui permet d’offrir un accompagnement complet, mêlant expertise et écoute bienveillante. Aujourd’hui, SO’Focus est là pour vous, avec des services personnalisés, flexibles et ouverts à tous.

« Je crois profondément au potentiel de chacun, et mon rôle est de vous aider à le révéler et le mettre en action. Avançons ensemble, avec clarté et détermination. »

Sonny Roch

SO'Focus - L'allié de votre réussite

Chez SO’Focus, nous croyons à un coaching personnalisé, centré sur vos aspirations. Qu’il s’agisse d’un projet professionnel, d’une transition de vie, d’une reconversion ou d’un besoin de mieux-être, nous vous accompagnons avec clarté et engagement.

Notre approche repose sur trois fondations solides :
✔ Un cadre professionnel et confidentiel
✔ Une écoute active et une lecture fine de votre parcours
✔ Un plan d’action clair, orienté résultats et transformation

En tant que coach à Marseille, nous accompagnons particuliers, indépendants, équipes et entreprises locales, dans leur évolution. Nous mettons à votre disposition des outils efficaces pour atteindre vos objectifs professionnels et personnels, développer votre leadership et gagner en alignement.

Nos services

Nos formation

Formation Consultant·e en Recrutement

Le métier de consultant·e en recrutement associe expertise en recherche de talents, accompagnement des candidat·e·s et développement commercial auprès des entreprises.
Cette formation a pour objectif de transmettre les méthodes, outils et bonnes pratiques nécessaires pour réussir dans ce rôle stratégique, que l’on débute ou que l’on souhaite perfectionner ses compétences.


👉 Le Pack Performance apporte les bases essentielles pour progresser avec confiance.
👉 Le Pack Excellence propose l’offre la plus complète, incluant des ressources exclusives et un suivi approfondi pour développer son efficacité et sa contribution au chiffre d’affaires.

Formation Chargé·e de Recrutement

Le rôle de chargé·e de recrutement est central dans la gestion des processus RH.
Cette formation couvre toutes les étapes clés : définition des besoins, rédaction d’annonces, sourcing, sélection et suivi des candidat·e·s, tout en renforçant la relation avec les managers.
Elle s’adresse autant aux personnes découvrant la fonction qu’à celles souhaitant consolider et approfondir leurs pratiques.


👉 Le Pack Performance permet d’acquérir les fondamentaux pour être opérationnel rapidement.
👉 Le Pack Excellence va plus loin avec un accompagnement renforcé et des ressources exclusives pour perfectionner ses pratiques et développer ses compétences sur la durée.

Ce que disent nos clients

Vos réussites sont notre meilleure fierté. Voici quelques témoignages de ceux qui ont déjà fait un bout de chemin avec SO’Focus :

Plan d’évaluation des compétences de notre équipe commerciale

À 33 ans, je suis en charge de la formation dans notre société, et j’ai fait appel à Sonny pour un plan d’évaluation des compétences de notre équipe commerciale. Grâce à son diagnostic précis, nous avons pu cibler les formations spécifiques nécessaires pour améliorer les performances. Ce plan a été bien accueilli par des collaborateurs de tous âges, et ils se sentent désormais plus soutenus dans leur développement.

Sophie
Responsable Formation
Une meilleure connaissance de moi-même

Le test de personnalité a été une révélation, mais c’est lors du débriefing avec Sonny que j’ai vraiment compris comment utiliser les résultats. Il m’a aidé à identifier mes points forts et mes axes d’amélioration. Je repars avec une meilleure connaissance de moi-même et des conseils concrets pour progresser.

Manon
Libération de blocages émotionnels

Sonny a fait preuve d’une grande sensibilité face à mes besoins. Ses séances m’ont permis de me libérer de certains blocages émotionnels qui me pesaient depuis longtemps. Aujourd’hui, je me sens bien plus épanoui et positif dans ma vie de tous les jours.

Enzo J.
Une véritable découverte

Les séances de relaxation en réalité virtuelle ont été une véritable découverte. Dès la première session, j’ai ressenti un apaisement profond, comme si j’étais transportée dans un autre univers. C’est devenu mon rendez-vous bien-être, et cela m’aide énormément à évacuer le stress accumulé.

Caroline M.
Transformation en énergie positive

Sonny m’a aidé à mieux comprendre mes réactions émotionnelles et à les transformer en énergie positive. Avant chaque compétition, je suis désormais capable de me concentrer sans me laisser distraire par la pression. Son approche a complètement changé ma façon d’aborder mes performances.

Sofia
Natation
Plus fort mentalement

Avec l’accompagnement de Sonny, j’ai pu atteindre un niveau de concentration et de confiance que je n’avais jamais pensé possible. Ses séances m’ont appris à gérer mon stress et à maintenir une énergie constante en compétition. Grâce à lui, je me sens plus fort mentalement et prêt à relever de nouveaux défis.

Lucas
Athlète
Un bon point de départ pour mieux se connaître

Les résultats du test m’ont surpris et m’ont apporté des informations sur moi-même, mais j’aurais aimé un accompagnement pour comprendre certaines interprétations. C’est un bon point de départ pour mieux me connaître, même si je pense que le débriefing m’aurait aidé à aller plus loin.

Damien
Je recommande cet accompagnement à tous

À 50 ans, je souhaitais faire le point avant la fin de ma carrière et éventuellement envisager de nouveaux projets. L’évaluation de compétences avec Sonny m’a permis de valoriser mon expérience et de préparer une transition vers une activité qui me passionne. Je recommande cet accompagnement à tous ceux qui veulent redonner un nouveau souffle à leur parcours.

Patrick
50 ans

Pourquoi choisir SO'Focus ?

SO’Focus, c’est plus qu’un simple cabinet d’accompagnement. C’est un lieu d’écoute, de partage et de progression. Ici, vous avancez à votre rythme, avec des solutions adaptées, dans une atmosphère bienveillante. Que vous soyez un particulier ou un professionnel, SO’Focus s’engage à :

Accompagnement

Vous offrir un accompagnement personnalisé

Chaque programme est pensé pour répondre à vos besoins spécifiques, sans solutions toutes faites.

Cadre stimulant

Apporter un cadre innovant et stimulant

Des bilans de compétences aux séances de relaxation en réalité virtuelle, chaque service est conçu pour enrichir votre expérience et optimiser votre progression.

Respect de vos valeurs

Respecter vos valeurs et aspirations

L’approche de SO’Focus est fondée sur l’écoute et la transparence. Notre objectif : vous aider à atteindre vos objectifs tout en restant fidèle à vous-même.

Prêt à aller plus loin ?

Le premier pas vers vos objectifs est parfois le plus difficile, mais avec SO’Focus, vous êtes accompagné pour avancer avec confiance. Prenez le temps d’échanger avec nous pour clarifier vos attentes et identifier comment SO’Focus peut faire la différence.

SO'Focus - ensemble, allons plus loin !